ПРОДУКТЫ ОТ СТРЕССА И РАЗДРАЖЕНИЯ
В нашем веке очень сложно избежать стрессовых ситуаций и раздражающих факторов.
Но обязательно найдется человек или произойдет некая ситуация, которая приводит к стрессу или раздражению.
И на помощь придут определенные продукты от стресса и раздражения.
Конечно, есть и другие способы, чтобы облегчить или смягчить стрессовые ситуации и раздражающие факторы.
Например, релаксация, прослушивание дисков с пением птиц или звуки природы, специальные физические упражнения, аутотренинг, питание.
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРЕССОВ И РАЗДРАЖЕНИЯ ПРОДУКТАМИ
Сегодня речь пойдет о продуктах, которые не только улучшают настроение и наполняют человека добротой и спокойствием, но и помогают снять стресс и раздражение.
Таких продуктов 9. Вот они.
1. Красная икра.
2. Миндаль.
3. Фисташки.
4. Фасоль.
5. Мёд.
6. Травяной чай.
7. Шоколад.
8. Молоко.
9. Сыр.
ИКРА КРАСНАЯ
ШОКОЛАД
ФАСОЛЬ
СЫР
ФИСТАШКИ
МОЛОКО
МИНДАЛЬ
ЧАЙ
МЁД
| 
